Yoga für Kids
spielen · bewegen · atmen · entspannen
Im Yoga für Kids entdecken Kinder zwischen 6 und 10 Jahren Yoga auf spielerische Weise – mit Fantasie, Bewegung und ganz viel Freude. In liebevoll angeleiteten Stunden verwandeln wir uns in Tiere, reisen durch kleine Geschichten und lernen, unseren Körper bewusst zu spüren. Neben Yoga-Haltungen üben wir kindgerechte Atemübungen und Mini- Meditationen, die helfen, zur Ruhe zu kommen und sich selbst besser wahrzunehmen.
Yoga für Kinder bietet einen wertvollen Ausgleich in einem Alltag voller Reize, Bildschirme und Termine. Die Kinder dürfen lachen, sich bewegen, still werden und einfach sie selbst sein. Gleichzeitig fördert Yoga Beweglichkeit, Koordination, Konzentration, Selbstvertrauen und innere Balance – ganz ohne Leistungsdruck.
Deine Station zum Durchatmen
Warum Yoga in unserem Loft etwas Besonderes ist.
Für wen eignet sich Yoga für Kids?
Yoga für Kids ist ideal für Kinder zwischen 6 und 10 Jahren, unabhängig von Vorkenntnissen. Besonders geeignet für Kinder, die:

